남성이 여성처럼 장수하려면 신체 전체의 유연성을 회복시키는 운동을 열심히 연습해야 한다. 사람이 걸어갈 때는 골반에 좌우 이동 작용과 비틀림 작용이 깊어지므로 많이 걷는 것이 좋다. -노영환 자기의 인생 사명을 만들어 내기보다는 찾아야 한다. -프랭클 겨 주고 겨 바꾼다 , 보람 없는(쓸데없는) 짓을 함을 이르는 말. 도랑 치고 가재 잡는다 , 한 번의 노력으로 두 가지 소득을 본다는 말. / 일의 순서가 뒤바뀌었다는 말. 오늘의 영단어 - regular : 정규적인, 정기의, 정기적인, 정규의Leave a welcome behind you. (싫어할 정도로 남의 집에 오래 머무르지 말라.)오뉴월 겻불도 쬐다 나면 서운하다 , 평소에 대단하지 않게 여기다가도 그것이 없어지면 아쉬움을 느낀다는 말. Much cry and little wool. (헛소동)오늘의 영단어 - occupy : 점령하다, 차지하다, 점유하다오늘의 영단어 - compelling : 강제(수단)로