돈은 사업을 위해 쓰여야 할 것이며, 술을 위해 쓰여야 할 것은 아니다. -탈무드 다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - echo : 메아리치다, --의 신호를 보내다오늘의 영단어 - embolden : 대담하게 하다, 용기를 주다두 개의 갈대 다발은 서로 의지해야 설 수 있다. -상응부경전 오늘의 영단어 - grief : 슬픔, 애통, 비통남 앞에서 부끄러워하는 사람과 자기 앞에서 부끄러워하는 사람 사이에는 커다란 차이가 있다. -탈무드 오늘의 영단어 - granted pardons : 용서해 주다, 사면하다노동은 생명이요, 사상이요, 광명이다. -위고 사람은 언제나 침을 삼키면 장수하며 얼굴에 광택이 생긴다. -동의보감