껍질이 있는 곡류와 채소를 위주로 한 식생활에 육식을 약간 곁들이면 더 바랄 수 없는 좋은 식생활이다. 이러한 식생활에는 망간같은 미량영양소도 결핍될 수 없다. -김해용 오늘의 영단어 - doctorate course : 박사과정오늘의 영단어 - awkward : 어색한, 이상한, 어처구니 없는옆구리에 섬 찼다 , 많이 먹는 사람을 보고 조롱하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - humanities course : 인문계오늘의 영단어 - martyr : 순교자, 희생자: 박해하다, 괴롭히다오늘의 영단어 - long-standing : 오랫동안 지속되는, 항구적인잠결에 남의 다리 긁다 , 자기를 위해 한 일이 뜻밖에 남을 위한 일이 되어 버렸다는 뜻. 진리는 그 밝은 빛을 감추고 세상 티끌과 섞인다. -노자 [도덕경] 행복한 결혼생활을 위해 갈등이 생기는 것을 당연시 하고 양보하고 타협하라.